'Recetas para dormir bien'

24-04-2007

'Recetas para dormir bien'

Portada del libro

Buena parte de la población tiene problemas para conciliar el sueño a causa de las preocupaciones, el estrés, la pareja que no para de roncar... Este libro proporciona sabias recetas para dormir, pues intenta evitar que el insomnio se convierta en un problema crónico y pone a nuestra disposición herramientas durante aquellas noches que se anuncian difíciles. Los autores son la doctora argentina Mirta Averbuch y Eduard Estivill, director de la Unidad de Alteraciones del Sueño del Institut Dexeus de Barcelona, un profesional de prestigio mundial que trabaja en un centro especializado en programas de investigación y ensayos clínicos de nuevos medicamentos.

Ediciones de Bolsillo.

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