'La dieta económica'

27-02-2007

'La dieta económica'

Portada del libro

Un simple cambio de hábitos puede producir grandes rendimientos en la vida, en forma de salud y energía. El sobrepeso es un síntoma de que no estamos tratando el cuerpo como deberíamos. Puede haber gente que castigue a su cuerpo más que nosotros y no tenga ni un kilo de más, pero si tenemos sobrepeso es porque no comemos de forma adecuada.

Juan Hidalgo, especialista en economía, lo vivió en carne propia hasta que encontró por fin un camino para salir del laberinto de su exceso de peso. En 8 meses perdió 18 kilos y pasó de ser una persona carente de energía a notar una vitalidad como no había sentido nunca.

RBA. 15 euros.

Buscador

El Almirez

La cocina de cada día
de Pachi Larrosa.

Zarangollo con virutas de sepia
Zarangollo con virutas de sepia

Pelamos las cebollas y patatas, al calabacín le quitamos ambos extremos; a continuación cortamos estos ingredientes a rodajas, siendo las patatas más gruesas que el resto. Ponemos ...

(+) Más recetas de restaurantes.

BARAHONDA Rosado 2010
BARAHONDA Rosado 2010

BODEGAS SEÑORÍO DE BARAHONDA Ctra. de Pinoso, Km. 3 30510 Yecla (Murcia) Telef. 968 718 696 Fax. 968 790 928 www.barahonda.com

(+) Más catas de vinos.