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Té helado con lima y manzana

Té helado con lima y manzana

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Viernes, 2 de julio 2021

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Para sobrevivir a las altas temperaturas de este verano debemos protegernos del sol, evitar salir a la calle a las horas centrales del día y beber mucha agua... o té helado, la alternativa más refescante y sana a los refrescos carbonadatos y azucarados nada saludables.

Su preparación es muy sencilla. Tan sólo hay que poner en una jarra el litro de agua hirviendo y meter las bolsitas de té verde, dejar reposar durante 5 minutos.

Añadimos el zumo de lima, el zumo de manzana, la manzana triturada y el edulcorante. Removemos hasta que esté todo bien mezclado.

Metemos a la nevera durante varias horas para que esté bien frío y añadimos hielo picado en el momento de servir.

Ingredientes

  • bolsitas de té verde

  • zumo de dos limas

  • Medio litro de zumo de manzana

  • 1 manzana triturada

  • 1 litro de agua hirviendo

  • Stevia u otro edulcorante al gusto

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