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Postres

Batido de fresa y sandía

Ingredientes

  • 300 gr de sandía
  • 150 gr de fresas
  • 1 cucharadita de zumo de lima
  • 10 hojas de menta
  • 100 ml de agua,5 cubitos de hielo
Batido de fresa y sandía

Preparación:

Las altas temperaturas del verano nos pueden hacer perder el apetito. Para recuperar energías nada mejor que tomar algo fresquito y dulce, y si encima es sano pues mejor que mejor. Un batido de frutas bien frío es el alimento ideal para combatir el agobio y el tedio estivales.

Para hacer un batido de fresas y sandía debemos comenzar por preparar la fruta. Lavamos las fresas a conciencia y partimos la sandía a trozos. Mezclamos la fruta en la batidora junto con el zumo de lima y las hojas de menta. Añadimos el agua y mezclamos durante 1 minuto. Echamos los cubos de hielo y mezclamos todo durante 10 segundos más.

Servir frío.

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