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Entrantes

Lentejas vegetarianas

Ingredientes

  • 250 gr. de lentejas
  • 6 zanahorias
  • 2 calabacines
  • Espinacas
  • un trozo de col rizada
  • 1 tomate rallado
  • 1 cebolla picada
  • 2 hojas de laurel
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • sal
  • aceite de oliva
  • agua
Lentejas vegetarianas

Acabado del plato / LV

Preparación:

Sofreír la cebolla en un poco de aceite de oliva en una olla honda. Cuando esté dorada añadir el tomate y la cucharadita de comino. Pelar las zanahorias y cortarlas en trozos. Lavar concienzudamente los calabacines puesto que los vamos a utilizar con piel. Cortarlos en cuartos. Trocear el resto de la verdura e incorporarlo todo al sofrito. Agregar el laurel y salar al gusto.

Llenar la olla hasta la mitad de agua e incorporar las lentejas. Si se utiliza olla no hace falta remojarlas la noche anterior. Tapar la olla y dejar cocer 30-35 minutos a fuego suave.

Servir caliente.


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