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Postres

Zumo multivinamínico

Ingredientes

  • Dos naranjas
  • Dos manzanas verdes
  • Dos zanahorias medianas
  • Un trozo de raíz de jengibre
  • semillas de chía
Zumo multivinamínico

Preparación:

Para preparar esta receta, deberás tener un extractor de zumos. Coloca las manzanas cortadas en trozos y posteriormente las zanahorias de igual modo. Exprime las naranjas y mezcla todo en un recipiente, donde añadirás las semillas de chía y la raíz de jengibre previamente rallada. Ya tendrás listo este delicioso zumo.

Es perfecto no sólo para perder peso, dada las capacidades de sus ingredientes, sino también para sentirte mejor en todo sentido. Si no tuvieras un extractor de zumos, no tienes más que reemplazar la receta por un batido y prepararlo en la batidora, añadiendo quizás un poco de agua si fuera necesario, pero manteniendo los ingredientes.


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