Acabado del plato / LV
Podemos utilizar bacalao salado, en cuyo caso ya saben cómo debemos proceder: la noche anterior en remojo y cambiando el agua varias veces. O bien, podemos comprar bacalao desalado congelado, que les aseguro que sale muy bien. En cualquier caso, necesitamos cuatro lomitos de bacalao de unos 8-10 cms de largo.
Cogemos dos de esos lomos y los partimos en tres trozos. Los ponemos en una sartén con aceite templado y cuatro dientes de ajo fileteados. Los tenemos ahí cinco minutos removiéndolo lentamente, como haciendo un pil pil. Retiramos el bacalao y el aceite y los ajos los ponemos en una cazuela. Vamos a por las verduras. Lavamos bien dos puerros, los cortamos en rodajas, pelamos y cortamos también en rodajas dos zanahorias, picamos muy finamente una cebolleta tierna y limpiamos unos ramilletes de coliflor y de brócoli. Bueno, si les falta alguno de estos ingredientes, no se preocupen. ¿Que no tienen brócoli? Pues no pasa nada.
En la cazuela donde teníamos el aceite y los ajos echamos la cebolla, removemos cinco minutos y a continuación incorporamos un par de tomates pelados y picados y un pellizco de estragón. Removemos bien otros cinco minutos y entonces añadimos las verduras y las cubrimos de agua o caldo. Salpimentamos y lo dejamos a fuego lento y tapado 20 minutos.
Pasados esos los 20 minutos añadimos los trozos de lomo que habíamos pasado por la sartén y los otros dos lomos crudos y troceados. Lo dejamos cocer todo otros cinco minutos y listo. Un estupendo plato que puede ser de cuchara o tenedor. Como ustedes quieran. Buen provecho.
Variación: Con este plato podemos proceder de dos maneras: si después de sofreír la cebolla añadimos una cuchara sopera raseada de harina, ponemos el líquido justo y dejamos que reduzca lo suficiente, tendremos un plato de tenedor. Pero si no le echamos la harina, añadimos más caldo (de pescado o de verduras) y añadimos unas patatas cascadas, nos habrá salido un estupendo potaje vegetariano.
El día anterior colocamos el trigo en un bol y lo aireamos con las manos mientras soplamos para eliminar el polvillo o pelusilla que tiene. Lo ponemos a remojo hasta el día siguiente (al menos 12 horas). Antes de empezar el guiso, ponemos las almejas
Existen referencias al trigo en la alimentación humana en las tablillas de escritura cuneiforme de la civilización de Sumer, en zonas que hoy ocupa la moderna Irak. Después, el trigo pasó del valle del Nilo a las civilizaciones griega y romana, y de
Cocemos unas espinacas en el microondas al máximo de potencia 5 minutos . Las removemos y seguimos otros cuatro minutos. En un bol mezclamos bien un nuez de mantequilla líquida, 1 cucharada de harina, un chorrito de vino blanco y otro de nata líquida. ...