Verduras / Patatas / Legumbres

Calabacines rellenos de juliana de verduras

Ingredientes

  • 4 calabacines grandes.
  • Tabasco, aceite, sal, orégano.
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo.
  • Setas.
  • 1 zanahoria.
  • 2 lonchas de jamón serrano.
  • 1 cebolleta.
  • Salsa de tomate.
  • Agua, azúcar moreno, salsa de soja, vinagre de
  • Módena
Calabacines rellenos de juliana de verduras

Acabado del plato / LV

Preparación:

Necesitamos calabacines hermosos. Les cortamos las puntas y los partimos en trozos de entre 7 y 9 centímetros de largo. Quedará mejor si no cortamos los trozos iguales. Uno de los extremos lo cortaremos recto, para que se pueda poner de pié y el otro, a bisel.

Con ayuda de una puntilla vaciamos estos cilindros de su pulpa, los salamos por dentro, los untamos con aceite. Opcionalmente, podemos untar las paredes interiores usando un dedo, con un poco de tabasco o de salsa de soja. Bueno, hecho esto, los meteremos al horno durante 20-30 minutos a unas 180 grados.

Y ahora, con el cuchillo cebollero bien afilado, cortaremos en juliana muy fina pimiento verde, pimiento rojo, un poco de la pulpa extraída de los calabacines, tiras de zanahoria sacadas con un pelador, unas setas, un poco de jamón serrano (también en tiras) y una cebolleta.

En una sartén con un poco aceite de oliva, y a fuego vivo iremos salteando todas estas verduras por separado, las setas en último lugar, porque tienen que soltar el agua que tienen. Con unas gotas más de aceite, pasaremos las tiras de jamón hasta que queden crujientes y lo vamos reservando todo en una fuente.

En la misma sartén ponemos un chorro de tomate frito de tetrabrick y le añadimos orégano. Separamos del fuego. Ahora ponemos un cazo pequeño al fuego con 2 cucharadas grandes de agua, 1 cucharada de azucar moreno, un chorro de vinagre de Módena y unas gotas de salsa de soja (opcional). Lo dejamos reducir hasta que se haga un caramelo.

Y vamos a montar el plato. Con una cuchara dibujamos unas rayas con el caramelo de vinagre. Colocamos de pie dos cilindros de calabacín por persona. Iremos rellenando los cilindros con las diferentes verduras.
Coronaremos con el jamón serrano y el pimiento rojo.Depositamos encima de cada cilindro un poco de la salsa de tomate con orégano y espolvoreamos el resto del plato un pimentón o polvo de ñoras. Espectacular y sabroso.

 

RECETAS

Guiso marino de trigo

Guiso marino de trigoEl día anterior colocamos el trigo en un bol y lo aireamos con las manos mientras soplamos para eliminar el polvillo o pelusilla que tiene. Lo ponemos a remojo hasta el día siguiente (al menos 12 horas). Antes de empezar el guiso, ponemos las almejas

(+) VER MAS.
CURIOSIDADES

El trigo y la ciudad elevada

El trigo y la ciudad elevadaExisten referencias al trigo en la alimentación humana en las tablillas de escritura cuneiforme de la civilización de Sumer, en zonas que hoy ocupa la moderna Irak. Después, el trigo pasó del valle del Nilo a las civilizaciones griega y romana, y de

(+) VER MAS.
TRUCOS

Espinacas cremosas

Espinacas cremosasCocemos unas espinacas en el microondas al máximo de potencia 5 minutos . Las removemos y seguimos otros cuatro minutos. En un bol mezclamos bien un nuez de mantequilla líquida, 1 cucharada de harina, un chorrito de vino blanco y otro de nata líquida. ...

(+) VER MAS.

Buscador

Guia de hostelería

¿Dónde comer, dormir y divertirse?

ENVÍA TUS RECETAS
Envía tus recetas

Comparte tus recetas de cocina con los usuarios de laverdad.es

(+) ENVIAR.
Album de fotos
Senda de la tapica

La ' Senda de la tapica'. Elige tu favorita.

(+) VER MAS.

© LA VERDAD DIGITAL, S.L.(SOCIEDAD UNIPERSONAL).

Registro Mercantil de Murcia, Tomo 1.709, Libro 0, Folio 41, Sección 8, Hoja n° MU34509, Inscripción 1ª C.I.F.:B73096802. Domicilio social en .Camino Viejo de Monteagudo s/n. 30160. Murcia. Correo electrónico de contacto internet@laverdad.es. Copyright © .La Verdad Digital, S.L. (Sociedad Unipersonal)., Murcia., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio La Verdad, y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.