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Tres ensaladas III

Tres ensaladas III

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Miércoles, 23 de julio 2003

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Tiene que haber puesto a marinar el día anterior unos boquerones limpios, sin la espina, en un compuesto de dos partes de agua, una de vinagre y el jugo de medio limón. Deben haber cocido al vapor judías verdes, de las planas, sin hebras ni hilas y haberlas dejado enfriar. Hecho esto, vamos a montar el plato. Pintamos el fondo del plato con unos hilos de aceite de oliva. añadimos unas gotitas de aceite balsámico. Cortamos unas rodajas muy finas de un tomate para ensalada y las disponemos cubriendo toda la base del plato. En un montoncito en el centro, ponemos las judías verdes y alrededor los boquerones formando como una corona. Lo puede adornar con unos rabanitos cortados en juliana. Regamos con aceite.

Ingredientes

  • 1/4 kg de boquerones

  • 1/4 Kg. de judías verdes planas.

  • Un tomate verde

  • Aceite de oliva

  • Vinagre balsámico y vinagre blanco

  • Medio limón

  • Sal

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