Preguntas y Respuestas

Quisiera saber si las chauchs una vez hervidas se pueden conservar en el frezer y por cuanto tiempo. .

Cocina general

Supongo que te refieres a las chauchas. Una hortaliza fácil de cultivar y que proporciona un alimento muy nutritivo. De origen americano (América Central) ha sido cultivada en toda América del Norte y del Sur desde épocas remotas.
Las variedades tiernas, sin hilos ni fibras que conocemos hoy fueron desarrolladas en los últimos 50 años. Existen distintas variedades: planas, redondas, chaucha fideo (similares a las redondas pero muy delgadas). Aportan gran cantidad de fibra, calcio, potasio etc. Contiene vitaminas del grupo B y vitamina C, aunque esta última puede perderse en la cocción. Para congelarlas hay que blanquearlas previamente, es decir sumergirlas en agua hirviendo de 2 a 3 minutos, enfriarlas en agua fría, escurrirlas y luego colocarlas en bolsas o recipientes recomendados para freezers. Su duración dependera de las prestaciones del congelador.

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