Estoy preparando un proyecto para los stand de la Copa América y quisiera saber recetas para realizar recetas de bebidas energetizantes para deportistas, pero caseras

Pachi Larrosa

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Martes, 10 de agosto 2021, 09:16

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PREGUNTA:

Estoy preparando un proyecto para los stand de la Copa América y quisiera saber recetas para realizar recetas de bebidas energetizantes para deportistas, pero caseras

RESPUESTA:



Las bebidas energéticas caseras que te aconsejo son las siguientes: Mezcla el zumo de un limón con ¾ de litro de agua fría y añade una buena cucharada de azúcar o miel y una pizca de sal. Esta combinación ayudará a recuperar los líquidos y las sales minerales que se pierden al sudar y a eliminar la sensación de sed. Otra versións ería:: una taza de agua, 2 cucharadas de zumo natural de naranja y una pizca de sal de mesa. En estas proporciones puedes aumentar hasta 1 litro, que sería aproximadamente 1 litro de agua, el zumo de media naranja y de sal, la punta de una cucharilla de café. Otras posibilidades son la cafeína o guaraná.