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Viernes, 13 de agosto 2021, 09:07
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PREGUNTA:
Donde puedo encontrar recetas con verduras preparadas de forma lyght?
RESPUESTA:
Existen en el mercado recetarios de cocina sana con verduras. pero en todo caso, cualquier recetario puede servirte. Lo único a tener en cuenta es evitar las grasas o los condimentos o acompañamientos excesivamente calóricos. Elige también métodos de cocción saludables. Así hervir al vapor o cocer serán mucho mejor que guisar. Consulta el siguiente recetario de verduras.
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